在与孩子沟通时，一定要认真聆听他说话，让他感到父母对他的重视与尊重。这样他会在与大人的谈话中，认真思考自己想的和做的，表达自己的意见。大人在和孩子交流时，也应该注意一些细节，这样才能比较迅速的和孩子进行良好的沟通。

1. 借第三者之口赞美孩子；

2. 用书信或日记与孩子交流情感；

3. 用温和的语调交谈；

4. 及时让孩子知道错在哪里；

5. 巧妙转移孩子的注意力；

6. 与孩子打成一片；

7. 一次只交待一件事；

8. 常常表达对孩子的信赖；

9. 只提有建设性的意见；

10. 不要指责遭到挫败的孩子；

11. 及时纠正孩子不良的生活细节；

12. 多用赞赏的话肯定孩子。

青春期的孩子常对父母有所不满，因为伴随成长而来的自我要求，总和父母的规定冲突，父母必须要尽力克服这种过渡期困难，让孩子顺利地成熟长大。

1. 引导孩子宣泄不满情绪；

2. 让孩子有自选课题的权利；

3. 认真倾听孩子的不满心声；

4. 别让工作忙成为你的借口；

5. 民主方式处理孩子不合理要求；

6. 以退为进说服教育；

7. 用实际利弊得失来处理任性态度；

8. 注意引导孩子的从众心理；

9. 给孩子一个发泄的空间。

在填鸭式的教育模式下，学习本身就是一种模式化的过程，甚至谈不上喜欢不喜欢，不管孩子对学习有兴趣还是没兴趣，都得坐在书桌前把课本一遍又遍地看，这也是一个让孩子产生倦意的起因。

1. 多给孩子讲一些励志故事；
2. 用近期的学习目标来鼓舞孩子；
3. 分散孩子的注意力也很重要；
4, 改掉孩子三分钟热度的习惯；
5. 通过增进食欲促进学习；
6. 教孩子学会保存实力；
7. 适量的运动可使孩子脑筋更灵活；
8. 用激将法促进孩子学习；
9. 利用危机意识促进学习效率；
10. 保持新鲜的学习内容；
11. 用不同的科目调节读书气氛；
12. 刻意变换孩子的学习环境。

身为父母必须深明其理，尽量给予孩子适当的辅导和安慰，让孩子能去除患得患失的不安心理，并时常以乐观幽默的口吻，解除孩子暗存心中的畏惧感，使他们有高度的自信心和勇气，去面对接踵而至的大小挑战。

1. 陪伴孩子让他有安全感；

2. 以乐观幽默的口吻淡化孩子的失败；

3. 把一个月说成三十天；

4. 多关注孩子心理建设的重要性；

5. 呼吸能调节孩子情绪；

6. 刻意在孩子面前说错话；

7. 吉祥物稳定心情；

8. 排解积虑，消除紧张，一吐为快。