催眠治疗
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催眠治疗
¥ 49.00会员免费
作者：凌宇|播放速度|所属分类：专家智库|2590
暂无介绍
  • 3分钟呼吸空间——常规式
    00:05:34
    免费
  • 3分钟呼吸空间——回应式
    00:06:52
    免费
  • 10分钟正念静坐
    00:10:58
    免费
  • 20分钟正念静坐
    00:19:48
    免费
  • 身体扫描
    00:38:49
    免费
  • 探索困难的正念练习
    00:27:27
    免费
  • 正念行走
    00:15:43
    免费
  • 正念静坐
    00:38:39
    免费
  • 正念伸展与正念呼吸
    00:37:17
    免费
  • 正念运动
    00:37:40
    免费
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